Rat & Tipps

Gegen Sommertemperaturen kann man nichts tun, außer das beste daraus zu machen.
Zumindest sollte man jedoch versuchen, aus seiner Wohnung ein Sommerdomizil zu machen, in dem die Temperatur stimmt. Je nach Lage der Wohnung (Südseite oder Nordseite, Dachgeschoss oder Souterrain) gibt es einiges, was man hierbei beachten kann.
Am wichtigsten ist das richtige Lüften der eigenen vier Wände. Lüften Sie spät abends und morgens sehr früh, wenn es draußen kühl oder zumindest kühler ist, als am Tag. Und danach schließen Sie die Fenster, damit die warme, schwüle Sommerluft nicht Ihre Wohnräume aufheizt. Damit es nicht stickig wird, sollten Sie mehrmals täglich stoßweise lüften: Alle Fenster öffnen, einmal für ein paar Minuten für Durchzug und kompletten Luftaustausch sorgen und dann am besten wieder die Fenster schließen. Diese Lüftungsempfehlung ist eigentlich genau die gleiche wie die für den Winter. Es gilt auch hierBesser kurz und intensiv, als den ganzen Tag das Fenster gekippt zu lassen.
Sinnvoll ist es, die Sonnenseiten der Wohnung zu verschatten. Außenliegende Jalousien, Klappläden oder Rolläden sind immer günstiger als eine innenliegende Verschattung; außenliegende Beschattungssysteme halten nicht nur die Helligkeit, sondern auch die Wärme optimal draußen. Möglich und sinnvoll sind auch Markisen, die den Bereich vor den Fenstern beschatten. So haben Sie auch am Tag freie Sicht aus dem Fenster und es bleibt dennoch angenehm kühl, da die Sonne nicht direkt auf Ihre Fensterscheiben scheint.
Wichtig für eine kühle Sommerwohnung ist eine ausreichende Dämmung von Fassade und vor allem Dach gegen Wärme und Kälte. Schlecht wärmegedämmte Dachwohnungen sind im Sommer eine Hitzefalle, in der man kaum andere Möglichkeiten hat den Sommer zu überstehen als kalte Fußbäder zu nehmen.
Der Griff zu Klimaanlagen und Ventilatoren sollte gut überlegt sein. Zum einen verschlingen diese Geräte viel Energie, zum anderen sind sie der Gesundheit nicht unbedingt förderlich: Die Zugluft, die von einem Ventilator ausgeht, hat schon manchem ein steifes Genick beschert. Eine Klimaanlage birgt immer das Risiko, sich im Sommer Halsschmerzen und Schnupfen zuzuziehen.
Auch wenn Sie diese Tipps berücksichtigen, wird sich nicht jede Wohnung zu einer kühlen Oase verwandeln lassen. Daher gelten auch zu Hause die üblichen Ratschläge gegen Sommerhitze: Viel trinken und angepasste Kleidung.
Wenn alles nicht hilft: Gehen Sie nach der Arbeit in einen schattigen Park oder einen kühlen Biergarten und kehren Sie erst dann in Ihre eigenen vier Wände zurück, wenn es kühler geworden ist. Und dann: Lüften Sie ausgiebig und genießen, wie die abendliche Kühle sich in Ihrer Wohnung anfühlt.